冬春之交，正值流感季節(jié)�？赡芮耙惶齑蠹铱瓷先ザ歼�很好，第二天就有朋友、同事或室友染上流感而病倒。如果你擔(dān)心自己也被傳染上，先不必著急預(yù)備面巾紙。在注射流感疫苗和勤洗手之外，最好的健康防線其實(shí)來(lái)自簡(jiǎn)單而健康的生活習(xí)慣。美媒《赫芬頓郵報(bào)》日前刊文分

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-01　閱讀次數(shù)：1342　 標(biāo)簽： 免疫力

很多姐妹都會(huì)為黑頭所困擾，頑固的黑頭總是“野草燒不盡，春風(fēng)吹又生”。去黑頭的產(chǎn)品雖然很多，要不然貴要不然沒(méi)效果。今天就來(lái)教大家一個(gè)省錢又有效的小方法，用小蘇打去黑頭。小蘇打去黑頭是一個(gè)非常非有效果的土方子.下面就和大家分享小蘇打去黑頭的小竅門。

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1159　 標(biāo)簽： 去黑頭

秋冬季節(jié)，是小兒感冒發(fā)燒高發(fā)期，如果是在半夜發(fā)燒，父母親一定急得像熱鍋上的螞蟻，擔(dān)心小孩的頭腦會(huì)燒壞，而變成智能不足。其實(shí)，發(fā)燒本身是身體對(duì)外來(lái)病原體侵襲的一種“正常”反應(yīng)，是某種疾病的反映，而非玻通常，腦細(xì)胞受損都是因?yàn)樾『⒌昧四X炎，腦膜炎，

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1050　 標(biāo)簽： 發(fā)燒

偏食、厭食、胃口不佳的孩子有很多，真是折煞當(dāng)媽媽的。對(duì)付食欲不佳的孩子，媽媽可要多花點(diǎn)巧思，利用食材繽紛的色彩，變換料理，吸引孩子的目光并開(kāi)啟食欲。水果拌飯就是一道色彩繽紛，口味酸甜，讓人食指大動(dòng)的健康清爽主食。水果拌飯是以多種新鮮水果入飯，水

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：2394　 標(biāo)簽： 水果

每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，感冒人口就會(huì)激增，殺死病毒的抗生素吃多了，對(duì)身體會(huì)有不良的影響。據(jù)說(shuō)，將洋蔥放腳底，然后穿上襪子睡覺(jué)，隔天起床病菌就會(huì)被殺死，感冒的癥狀獲得緩解，甚至還能退燒。美國(guó)醫(yī)師勞倫表示，相信“洋蔥療法”不是噱頭，而是真的有療效。多人試驗(yàn)“

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：2975　 標(biāo)簽： 洋蔥

電腦在使用2～3年之后，隨著下載的軟件與應(yīng)用程序愈來(lái)愈多、檔案資料日積月累下，難免造成運(yùn)行速度遲緩，有時(shí)甚至慢到令人無(wú)法忍受。本文整理網(wǎng)絡(luò)上推薦的9個(gè)方法，試試看，也許幾個(gè)小的動(dòng)作就可以讓你的電腦速度重新變快。1.定期清除操作系統(tǒng)的緩存和暫存檔案瀏

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1790　 標(biāo)簽： WiFi無(wú)線上網(wǎng)

電腦在使用2～3年之后，隨著下載的軟件與應(yīng)用程序愈來(lái)愈多、檔案資料日積月累下，難免造成運(yùn)行速度遲緩，有時(shí)甚至慢到令人無(wú)法忍受。本文整理網(wǎng)絡(luò)上推薦的9個(gè)方法，試試看，也許幾個(gè)小的動(dòng)作就可以讓你的電腦速度重新變快。1.定期清除操作系統(tǒng)的緩存和暫存檔案瀏

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1391　 標(biāo)簽： 電腦

許多人的減肥項(xiàng)目計(jì)劃精妙，也很勤奮實(shí)行，可是卻一再的失敗。不知道什么原因，該知道的減肥知識(shí)他們似乎都知道了，可就是無(wú)法成功。最近美國(guó)的醫(yī)療保健服務(wù)公司“健康奧蘭多公司”委托的一項(xiàng)調(diào)查顯示，有一件事絕大多數(shù)的人都忘掉查看，那就是減肥者的心理健康程

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1459　 標(biāo)簽： 減肥

社會(huì)新鮮人剛踏出校園，正式進(jìn)入職場(chǎng)，很容易因不熟悉環(huán)境與缺乏相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)而犯錯(cuò)，甚至鬧笑話。上班第一天，該如何表現(xiàn)才能避免犯錯(cuò)，讓主管經(jīng)理以及同事對(duì)你有好印象呢？本文整理參考《商業(yè)內(nèi)幕》1月27日?qǐng)?bào)導(dǎo)，告訴你上班第一天應(yīng)該做的23件事。1.準(zhǔn)備問(wèn)題與

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1456　 標(biāo)簽： 上班

當(dāng)有人暈厥時(shí)，總是會(huì)聽(tīng)到說(shuō)快“掐人中”。中國(guó)歷代中醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，人中是昏厥急救的要穴，有主治中暑、昏迷、癲癇、中風(fēng)、面部腫脹、腰背痛等癥的功效。歷來(lái)被作為急救首選之要穴。人中穴，人，指本穴位在頭面天地人三部中的人部。中，指本穴位處在頭面前正中線。

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：2423　 標(biāo)簽： 人中穴

水果和蔬菜在飲食上一樣重要，每天總要吃一些水果，不僅能補(bǔ)充身體多種元素，而且又能美容養(yǎng)顏，是女性養(yǎng)生的佳品。但是，你知道在不同時(shí)間吃不同水果可以讓其營(yíng)養(yǎng)加倍嗎？什么時(shí)候吃水果，是營(yíng)養(yǎng)最好吸收的時(shí)機(jī)？早上最宜：蘋(píng)果、梨、葡萄早餐是一天的開(kāi)始，許多

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1587　 標(biāo)簽： 水果

胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)，但多數(shù)只知道它護(hù)眼的功效，而忽略了胡蘿卜還具有強(qiáng)大的藥用功效。美國(guó)最新研究證實(shí)，每天吃兩根胡蘿卜，可使血中膽固醇降低10%～20%，每天吃三根胡蘿卜，有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤。而且，胡蘿卜煮熟吃，可以使β-胡蘿卜素吸收率翻倍。β-胡蘿卜素是

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1798　 標(biāo)簽： 胡蘿卜 心臟病

拜電子科技發(fā)達(dá)所賜，近視人口不僅居高不下，年齡層還在往下降。近視戴上眼鏡，對(duì)生活似乎影響不大，大家也習(xí)以為常。造成近視的原因多半是因?yàn)槭栌诒ｐB(yǎng)眼睛，才會(huì)讓它有機(jī)可乘。近視是西醫(yī)的說(shuō)法，在中醫(yī)里稱為“能近怯遠(yuǎn)證”或“近覷”。發(fā)病原因，多因過(guò)度用眼

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1394　 標(biāo)簽： 后溪穴 近視

一項(xiàng)新的研究表明，食用土豆（又稱馬鈴薯）會(huì)增加2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是吃炸薯?xiàng)l較多者會(huì)更嚴(yán)重。一周吃超過(guò)七份土豆的，罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高33%；若一周吃二到四份土豆，罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高7%。一份土豆多重呢？約100公克。不同的烹調(diào)方式，熱量也不同

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：1768　 標(biāo)簽： 薯?xiàng)l 糖尿病

走進(jìn)超市嬰兒用品區(qū)，貨架前總有琳瑯滿目的嬰兒洗浴用品。專家說(shuō)，嬰兒的皮膚再生速度極快。清潔嬰幼兒的皮膚其實(shí)只需要清水。潤(rùn)膚霜中有些物質(zhì)甚至可引起嚴(yán)重的損害。德國(guó)《世界報(bào)》報(bào)導(dǎo)說(shuō)，年輕的媽媽尼娜自己是嬰兒時(shí)，家人在一周里會(huì)使用沐浴水和洗發(fā)水幫她洗

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-02-29　閱讀次數(shù)：886　 標(biāo)簽： 皮膚護(hù)理 嬰幼兒