導(dǎo)語(yǔ)：我們知道牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多，其所含的鈣、鐵等元素很多，且牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源，因此牛奶在人們的飲食生活中扮演了十分重要的角色，然是不是說(shuō)只要喝了牛奶就能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的呢牛奶四種錯(cuò)搭惹健康威脅很多時(shí)候錯(cuò)誤的搭配方式，不僅僅不能達(dá)到補(bǔ)鈣養(yǎng)生

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：1092　 標(biāo)簽： 牛奶

導(dǎo)語(yǔ)：相信大家都會(huì)在市場(chǎng)上找一些看著活蹦亂跳的魚來(lái)購(gòu)買，這是大家公認(rèn)的新鮮魚，可是我們都沒(méi)想到，當(dāng)一種叫魚浮靈的東西出現(xiàn)后，用這種方法買到的魚也不見(jiàn)的新鮮了。你真以為活魚就是新鮮的嗎？說(shuō)到買魚，相信大家都會(huì)在市場(chǎng)上找一些看著活蹦亂跳的魚來(lái)購(gòu)買，

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：2187　 標(biāo)簽： 魚

導(dǎo)語(yǔ)：冬蟲(chóng)夏草可煮水茶飲、可泡酒服、可燉服、可研粉膠囊服、可直接嚼用、也可與雞鴨等肉類同燉作藥膳用。正品的冬蟲(chóng)夏草稍帶有干燥腐爛蟲(chóng)體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣。冬蟲(chóng)夏草很昂貴正確購(gòu)買才安全購(gòu)買冬蟲(chóng)夏草這種昂貴的滋補(bǔ)品，我們一定是希望它的價(jià)值和花

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：857　 標(biāo)簽： 冬蟲(chóng)夏草

導(dǎo)語(yǔ)：過(guò)敏性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病，患者的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分患者還伴有嗅覺(jué)減退。過(guò)敏性鼻炎飲食注意事項(xiàng)5款食療方推薦小編就給大家介紹一下過(guò)敏性鼻炎的飲食注意事項(xiàng)，并給大家推薦幾款食療

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：1578　 標(biāo)簽： 過(guò)敏性鼻炎

導(dǎo)語(yǔ)：為寶寶挑選好的床上用品，不僅有利于寶寶健康，還能促進(jìn)寶寶的金質(zhì)睡眠。今天就來(lái)教媽媽們?nèi)绾翁暨x寶寶的床上用品。家長(zhǎng)們?yōu)樽约旱膶殞氋?gòu)選嬰兒床上用品都是慎之又慎，嬰兒床上用品的品質(zhì)比成年人要高一些，所以一般品牌的嬰兒床上用品都是媽媽們的首眩為寶

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：1215　 標(biāo)簽： 嬰兒

導(dǎo)語(yǔ)：發(fā)質(zhì)受損，在日常生活中是非常影響美觀的。眾多發(fā)型師、造型師整理出了4種發(fā)質(zhì)不同的護(hù)理小撇步，并且給出了護(hù)理產(chǎn)品的關(guān)鍵字，僅供大家參考。四大類發(fā)質(zhì)如何分類護(hù)理毛糙發(fā)，不想要毛糙發(fā)的姐妹們看過(guò)來(lái)：1、請(qǐng)不要每天使用洗發(fā)香波。2、洗凈頭發(fā)之后，切

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：1042　 標(biāo)簽： 頭發(fā)

導(dǎo)語(yǔ)：女性們的造型一般都從燙發(fā)開(kāi)始，燙發(fā)可以讓發(fā)型多變，但是也容易傷發(fā)，那么燙發(fā)后的頭發(fā)要怎么護(hù)理呢？燙發(fā)后頭發(fā)的護(hù)理有4大要點(diǎn)燙發(fā)是美化發(fā)型的基本方法之一，目前廣泛采用的是冷燙燙發(fā)法。燙發(fā)注意事項(xiàng)：為防止對(duì)冷燙精發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象，使用前擦一點(diǎn)在手

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：836　 標(biāo)簽： 燙發(fā)

導(dǎo)語(yǔ)：我們?cè)谇醒笫[的時(shí)候很容易“淚流滿面”，其實(shí)生活中有很多方法可以讓你切洋蔥不流淚。那么洋蔥怎么切不流淚呢？小編教你十招。怎么切洋蔥不流淚？教你十個(gè)切洋蔥的技巧切過(guò)洋蔥的人都有被嗆得流眼淚的經(jīng)歷。這是因?yàn)檠笫[里含有一種叫做蒜胺酸酶的物質(zhì)。平時(shí)

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：1323　 標(biāo)簽： 洋蔥

導(dǎo)語(yǔ)：豬肉是常見(jiàn)的肉類，但很多人在煮豬肉時(shí)會(huì)煮得很老。那么豬肉怎么做才嫩呢？想要吃到嫩滑的豬肉，需要一些技巧。到底豬肉怎么做才嫩呢？下面小編為您介紹。豬肉怎么做才嫩？教你11個(gè)嫩肉方法1、原材料的選擇是非常重要的。針對(duì)不同的烹調(diào)方法，所選擇的肉類

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：1329　 標(biāo)簽： 豬肉

導(dǎo)語(yǔ)：豬肝好吃有營(yíng)養(yǎng)，但它是容易聚集毒素的器官，不仔細(xì)清洗干凈，吃了對(duì)健康不利。那么豬肝怎么洗才干凈？下面小編教你幾招。豬肝怎么洗才干凈？安心吃豬肝的竅門豬肝怎么洗才干凈？豬肝是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品。據(jù)研究分析，豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì)和維生

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-06　閱讀次數(shù)：846　 標(biāo)簽： 豬肝

導(dǎo)語(yǔ)：粥店大部分粥是用白粥調(diào)配出來(lái)的，長(zhǎng)時(shí)間保溫，損失B族維生素。所以盡量選擇雜糧粥，因?yàn)殡s糧含B族維生素比較豐富，即使有損失，由于基數(shù)大的原因還會(huì)有存留。秋季熬粥小秘訣營(yíng)養(yǎng)又美味時(shí)下粥店很火，因?yàn)樗鼈兊恼信剖呛戎囵B(yǎng)生。但粥店里的粥都是預(yù)先煮好，

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導(dǎo)語(yǔ)：清蒸魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最大的，但是要是給清蒸魚做的更加的美味就是很多人都苦惱的問(wèn)題了，其實(shí)只要掌握了技巧做清蒸魚是很簡(jiǎn)單的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)做清蒸魚的技巧吧。做美味清蒸魚八個(gè)技巧不能少我們很多人都知道，其實(shí)清蒸魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最大的，但是要

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導(dǎo)語(yǔ)：很多時(shí)候同是一道菜，一樣的做法，一樣的配料，做出來(lái)的味道、口感卻大不相同。今天我們就告訴大家西紅柿炒雞蛋小竅門。西紅柿炒雞蛋8大竅門好吃有妙招西紅柿是個(gè)好東西，西紅柿炒蛋更是個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐富，口味出眾的好菜。西紅柿炒雞蛋幾乎人人會(huì)做，貌似簡(jiǎn)單極

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：711　 標(biāo)簽： 紅柿炒蛋

導(dǎo)語(yǔ)：每次說(shuō)起燉羊肉的配菜，大多數(shù)人首先想到的是白蘿卜�？墒沁�有一種食物是羊肉的絕佳搭檔，那就是黑豆。但如果是身體怕熱，又很容易出現(xiàn)便秘，容易上火的朋友們，應(yīng)少吃這道菜。冬天燉羊肉不妨試試看加黑豆天氣越來(lái)越冷。當(dāng)然冬天也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，眼下正是

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：963　 標(biāo)簽： 燉羊肉

導(dǎo)語(yǔ)：魚頭豆腐湯是一種人們常吃的湯，很多人都十分喜歡吃。因?yàn)轸~頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，魚頭跟豆腐放在一起味道非常的鮮美，讓人回味無(wú)窮。魚頭豆腐湯四種做法最合理魚頭豆腐湯不止是受大家喜愛(ài)的家常菜，還是我們?nèi)粘Ｑa(bǔ)鈣的好美味，不過(guò)，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人的口味不

來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-05　閱讀次數(shù)：1008　 標(biāo)簽： 魚頭豆腐