情商決定命運(yùn)，你知道嗎？

擁有高水平的情商能使你從多方面收益，而實(shí)際上有的人認(rèn)為情商高比高智商（文本知識(shí)）還重要，雖然近來更多被強(qiáng)調(diào)的是二者的平衡而非將情商作為全部的追求。幸運(yùn)的是，對(duì)于我們中正缺乏情商或只是希望提升情商的人來說，這人有很多可以增強(qiáng)這一智力的方式。

下面小編就來與大家分享提高情商的方法，僅供參考。

1、體會(huì)情商在你生活中各方面的重要性。

擁有較高的智商在生活中很重要，但擁有較高的情商被認(rèn)為更為重要，因?yàn)楦咔樯虝?huì)帶來很多相關(guān)的優(yōu)勢(shì)。

擁有較高的情商可以是你生活幸福，因?yàn)槟隳芨�輕松地理解并與他人交談，辦事靠譜，遇難不亂成為你的第二天性，這同樣能為你帶來更甜蜜的戀愛關(guān)系和更好地工作機(jī)會(huì)。

這兒是情商的四大核心元素，能幫助你享受有條不紊的生活：

自我認(rèn)識(shí)：這是一種分辨自我情緒，知其然并知其所以然的能力。同樣也是知道自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)以及自我尊重的能力。

自我管理：這是一種延遲享樂，平衡自己和他人需求，積極主動(dòng)并克制沖動(dòng)的能力。這同樣也是應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，處變不驚的能力。

社會(huì)意識(shí)：這是一種理解他人情感憂慮，并能意識(shí)到并運(yùn)用社交暗示的能力。這同樣也是在任何組織或社團(tuán)中運(yùn)用權(quán)謀的能力。

人際管理：這也是一種于他人相處，解決摩擦，啓發(fā)并感染他人，以及有效溝通的能力。

2、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)壓力的觸發(fā)點(diǎn)，以及如何處理。

從情侶分手到丟飯碗，人生到處是困境。在此之間，有無數(shù)壓力觸發(fā)點(diǎn)，會(huì)使生活中的任何問題變得比實(shí)際上困難得多，并且你壓力越大就越無力應(yīng)對(duì)生活中許多的壓力源。

提升情商很重要的一方面是發(fā)掘壓力觸發(fā)點(diǎn)，判斷它們是什麼，并將自我平復(fù)至淡定放松的狀態(tài)。

3、浩瀚世界，暢懷擁之。

要樂觀開放，充滿好奇心，樂于接受。在情商方面，思維開放與樂于接受悅總是形影不離。積極接受新奇的想法——思維狹隘往往是情商低的表現(xiàn)。

• 同事：“天天帶飯是因?yàn)楦F嗎？”盤點(diǎn)5種情商逆天回復(fù)
• 領(lǐng)導(dǎo)：“你沒資格點(diǎn)菜” 盤點(diǎn) 6 種情商逆天回復(fù)！
• 領(lǐng)導(dǎo)兒子考試成績(jī)倒數(shù)第一？盤點(diǎn) 9 種情商回復(fù)
• 《情商天花板》女友質(zhì)問通關(guān)攻略