程序猿：該這樣應對不能承受之累

網(wǎng)友版：工作是永遠做不完的，只有學會偷懶才能在相同的時間里干更少的活。自從學會了偷懶，媽媽再也不擔心我工作辛苦了！學會偷懶，推諉，扯皮，假裝勤奮，是職場生存、延長壽命、保持健康的不二法門。

大家一般對專家版和雞湯版比較熟悉，網(wǎng)友版看似隨意，卻得到了許多網(wǎng)友的共鳴，一位網(wǎng)友表示，“公司缺了你照樣能轉(zhuǎn)，家里缺了你，就剩下沒有爸爸的孩子，沒有兒子的父母，沒有丈夫的妻子。工作歸根到底還是為了家人，要學會忙里偷閑，有了好身體你才能為家人做更多�！�

種綠植、使用護膚品防止過勞死具體指南

工作狂、有遺傳早亡血統(tǒng)又自以為身體健康的人、工作時間不規(guī)則、長時間睡眠不足者、幾乎沒有休閑活動與嗜好的人……都是過勞死的危險人群。一些人表示道理都懂，就是做不到。中新網(wǎng)生活頻道為此梳理了幾個簡單易行的方案，網(wǎng)友們不妨一試：

1使用護膚品。此法強力推薦給一些不修邊幅的“程序猿”，使用護膚品后，你會對自己的形象更加注意，會討厭加班后胡子拉碴的樣子，從滿滿的工作檔期中，提取出洗臉護膚的時間、置衣打扮時間，甚至一些單身“程序猿”因此可能獲得一份佳緣，有了更多約會的休閑時間。

2使用高品質(zhì)的電子設(shè)備。網(wǎng)絡(luò)流傳：“程序猿”有三寶，悶騷、加班和修電腦。品質(zhì)不佳的電腦影響工作心情還對身體產(chǎn)生更大的輻射危害。大半時間都在電腦前的你，實在應該購置一臺更好的電腦。此外，一副高質(zhì)量的耳機也是必須的，音樂可以放松心情，上班的時候可以多聽，好耳機可以給你帶來更好的享受和放松效果，對聽力的損害也較小。

3辦公桌上種植植物，放置零食。很多綠色植物都有吸收電腦輻射的作用，此外，一盆綠油油的植物在你的電腦旁茁壯成長，可以在你疲勞時起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，偶爾停下來擺弄擺弄它，是偷懶的好時機。在辦公桌上放置零食一方面可以填填肚子，另一方面，可以分享給其它同事，一起分享順便聊會天。

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