關(guān)注那么多公眾號又不看：是不是��？

而且，符合診斷的囤積行為可能損耗家庭關(guān)系，危害健康，甚至影響鄰里建設(shè)�？茖W(xué)家研究越深入越發(fā)現(xiàn)，囤積癥患者和抑郁癥、焦慮、注意力缺陷障礙患者有相似之處。他們腦部控制理性思考的區(qū)域運行得和普通人不太一樣（請注意，是不同，而不是說優(yōu)劣）。

所以請別對你身邊不愛收拾，或是熱愛打扮的姑娘隨意貼標(biāo)簽。當(dāng)代“出口成癥”的標(biāo)簽化行為不但不利于我們?nèi)ド钊肜斫馊说谋举|(zhì)，也會造成整個社會評價趨近非黑即白的狀態(tài)。

如果你對自己習(xí)慣收藏物件的發(fā)展趨勢還是有點擔(dān)憂，也不必太驚慌。很多人都會存著一些自己用不上的東西，但只要不影響正常生活功能就還不用著急。如果哪天，你開始因為囤積公眾號以至于無法正常工作/起居，或是因為它破壞了身邊的人際關(guān)系，那或許才要引起警惕。

時間總是不夠用，現(xiàn)代人一直活在對未來的焦慮當(dāng)中，于是：

剛進一個職業(yè)領(lǐng)域什么都不懂的時候，先把該領(lǐng)域的大號全都關(guān)注一遍，雖然沒看完，但換來心安；

好多小紅點沒點掉，斷舍離要動腦子太累，于是轉(zhuǎn)移注意力看新文章來防御焦慮、提升自我效能感；

點開十幾篇沒看的公眾號，感覺自己現(xiàn)在沒時間好好琢磨那些文章，但又棄之可惜，那就先收藏起來。

長此以往，我們在焦慮中錯失了每一個好好利用當(dāng)下的機會。焦慮不是讓我們原地不前的真正原因，不愿意面對和接納焦慮而采取的補償防御行為才是。

電影《拆彈部隊》中，當(dāng)一位拆彈專家從伊拉克戰(zhàn)場回到美國，第一反應(yīng)是被超市里琳瑯滿目的黃油牌子嚇到。他的恐懼源于面對諸多五花八門的品牌，他無法確定怎么選才對，才好。小至黃油，大至生活方方面面，這種突如其來的自由選擇讓他無法承擔(dān)，最終他又回了伊拉克。這是后現(xiàn)代環(huán)境下許多人都面臨的問題。

如今若有一百萬個人，卻有不止一百萬種選擇。一方面，我們腦中的各種欲望想象得以釋放和滿足，我們有關(guān)注任何話題、嘗試任何可能（在不傷害他人前提下）的自由和權(quán)利。但另一方面，無限自由也意味著更容易陷入迷茫，如同心理學(xué)著作《逃避自由》中所說，我們也需要不斷尋找一些確定的東西，來確認自己活著的意義。