比專注更牛的技能——預測
當然,要想達到更快的反應,運動大神們有更為絕密的技巧。喜歡看足球比賽的同學們也許會知道,這個技巧就是預測。
其實預測是大腦完成的一件非常復雜的任務。足球場上,守門員別看不能亂跑,可是起了關鍵的作用。尤其在點球大戰(zhàn)時,守門員的表現(xiàn),極大程度決定了整場比賽的輸贏。而一個好的守門員,往往在射手開球之前,就已經(jīng)預測出球要向那個方向踢。
守門員提前預測球踢出的方向
點球時,球距離球門的距離很短,而專業(yè)射手踢出的球速度又極快,已經(jīng)大大超出人的反應速度。這時候,不僅需要守門員眼觀六路,定神凝氣,更重要的就是憑借自己的經(jīng)驗對射手的動作進行預測。所以,有經(jīng)驗的守門員往往是通過對射手跑動時的動作提前判斷球的走向,而沒有經(jīng)驗或者判斷失誤的守門員,會向著球相反的方向撲過去,不是他們反應不及時,是他們大腦中預測出現(xiàn)了錯誤。
預測失誤的守門員撲向球相反的方向
在動物界里,預測對于一個物種的生存至關重要。例如蜥蜴要提前知道飛行的蟲子的軌跡,以便快速伸出舌頭吃到好吃的。這就像奧運會上飛碟射擊項目一樣,運動員要朝著飛碟運動的前方射擊才有可能擊中。
蜥蜴通過預測蟲子的飛行方向捕食
科學家們對大腦如何對運動物體進行預測進行了深入的研究。貝葉斯理論就是一種基于前期經(jīng)驗的預測模型,其不僅充分利用先驗信息,而且將預測模型與普通回歸模型的預測結果進行比較,最后做出更優(yōu)的結論。例如,飛碟射擊運動員會根據(jù)飛碟發(fā)出時的方向,預測之后的飛行軌跡。當射出的子彈沒有打中飛碟時,他就會調整自己的預測期望,得到一個新的預測軌跡。這樣,經(jīng)過數(shù)百次甚至上千次的訓練后,在他的大腦中就有一幅清晰的飛碟飛行的軌跡了。
托馬斯-貝葉斯和他的概率模型公式
運動員贏得比賽,包括身體、大腦、精神、心理、外部環(huán)境影響等多種因素,但是從上述分析可以看出,運動員擁有一顆強大的大腦并且持之以恒的鍛煉才能指揮其身體獲得比賽的更大勝算,所以說,在軀體強大的同時,頭腦的豐盈更顯得重要。
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