奇效：多聊微信/QQ竟能降低患癡呆癥幾率

圖（3）：人的社交網(wǎng)絡可以分為三個等級：500個熟悉的人；1500個認識的人；5300個人是柏拉圖理想的民主社會中個體的社交網(wǎng)絡的大小。

研究者仍在探索這種社交激勵能否為干預療法提供理論基礎。去年，波蘭大學老年醫(yī)學家和生物統(tǒng)計學家Hiroko Dodge等人采用了一種基于互聯(lián)網(wǎng)的面對面交流系統(tǒng)，由專業(yè)人士和一組剛過80歲的老年人進行了持續(xù)6周、每天30分鐘的交流。經(jīng)過這種干預，該組老年人在與執(zhí)行能力有關的語言測試中表現(xiàn)得更好了。例如，他們能說出更多屬于某種特定類別的詞語。

Dodge希望能夠進行更大更長久的實驗，以證明這種短談話可以延緩癡呆癥的發(fā)生。她對這種方法的應用前景十分樂觀——如果上面的實驗得以證實，每天幾次簡短的交談就可以提高老年人的語言能力、抵抗衰老造成的語言能力喪失，而之前要進行這樣的治療需要一些特殊方式進行一定的物理和認知訓練�！罢勗挼姆椒ㄕ媸翘�自然了�！�

炎癥反應實驗的思考

大腦可不僅是那些小小的灰質(zhì)細胞。白質(zhì)部分像線路一樣把大腦各個區(qū)域連接到一起，支持著人類的認知行為。白質(zhì)部分的集成度關系到人的認知能力。2014年，Verstynen的小組的研究顯示了白質(zhì)集成度與個人社交網(wǎng)絡互動的豐富程度有關。“社交網(wǎng)絡的多樣性影響著這些線路的效率”，Versynen說。

為了解釋大腦白質(zhì)與社交網(wǎng)絡的關系，Verstynen轉(zhuǎn)向了炎癥反應。他發(fā)現(xiàn)，孤僻的人體內(nèi)的炎癥反應程度遠遠高出了那些經(jīng)常社交的人，甚至與那些吸煙或肥胖人士相當。人體內(nèi)炎癥反應越多，髓磷脂——那些在神經(jīng)外面起保護作用的外殼——中的炎性反應也會相應增加，有時就會導致髓鞘的退化。

Verstynen說，如果該項研究獲得證實，那么遠離社會就會形成這樣一個惡性循環(huán)：社交活動減少導致炎癥反應程度提高，損害了大腦白質(zhì)。而大腦白質(zhì)的損害會影響人們的決策能力，從而使得社交網(wǎng)絡更加縮減。換句話說，失去朋友會影響到人們的大腦，導致更多朋友的失去。但“希望也就在這里，”Verstynen表示，干預人們的生活增加社交活動，或減少系統(tǒng)炎癥反應，“這可能會打破這種循環(huán)，從而增進大腦健康�！�

• QQ飛車手游賽車數(shù)據(jù)大揭秘
• 微信好友專屬鈴聲設置教程
• 微信拍一拍功能使用教程
• 《抖音支付》轉(zhuǎn)成微信支付方法
• 《盒馬》用微信支付方法