美麗的女人都是這么做 水嫩美白肌膚你值得擁有

1、黃瓜保濕美白 
　　黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進(jìn)排泄腸內(nèi)毒素。常吃黃瓜有美容護(hù)膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到潤(rùn)膚美容。


　　把黃瓜切成薄如蟬翼的小長(zhǎng)片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時(shí)排除毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對(duì)容易出汗及臉上常長(zhǎng)小疙瘩的人更適宜。 
　　方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做1次，能使皮膚柔潤(rùn)，毛孔內(nèi)不積存污物，肌膚煥然一新，達(dá)到清潔靚膚的效果。 
　　2、蛋清去死皮 
　　把蛋清涂在皮膚上，可溶掉死皮。等蛋白干后用溫水洗去，死皮便脫去，使人容光煥發(fā)。 

    3、花生醬軟膚霜 
　　將兩勺花生醬搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮膚上，等10分鐘后抹去，溫水洗凈�；ㄉ�醬富含蛋白質(zhì)和脂肪酸，有助軟化及美化那些干燥起鱗的皮膚。
　　4、乳酪潔膚霜 
　　把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合后涂在臉上，用熱水洗凈，然后搽上緊膚水及潤(rùn)膚品，肌膚會(huì)潔白無(wú)瑕。


　　5、檸檬青瓜緊膚霜 
　　把一個(gè)新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機(jī)中，攪成漿狀，去渣，加入一個(gè)新鮮檸檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮膚上，肌膚立刻收緊起來(lái)。 
　　結(jié)語(yǔ)：以上是小編為大家介紹的如何養(yǎng)好皮膚的內(nèi)容，希望能夠幫助到廣大朋友們改善肌膚問(wèn)題。養(yǎng)好皮膚是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，不是一天兩天的事。養(yǎng)好肌膚另一個(gè)關(guān)鍵是內(nèi)在調(diào)理，應(yīng)有個(gè)良好的飲食習(xí)慣，多吃些出去黑色素的食物。 

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