蝸牛睡眠app不僅是一款可以幫助你快速入睡的軟件,同時(shí)也是一款睡眠質(zhì)量記錄軟件,那么這個(gè)記錄準(zhǔn)不準(zhǔn)?蝸牛睡眠app準(zhǔn)確么?下面小編就用親身體驗(yàn)來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下。
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其實(shí)很多運(yùn)動(dòng)手環(huán)也是可以記錄睡眠的,不過(guò)運(yùn)動(dòng)手環(huán)是通過(guò)脈搏等來(lái)記錄與科學(xué)的判斷,蝸牛睡眠的原理是通過(guò)呼吸。幫你記錄整晚的睡眠情況,包括記錄說(shuō)夢(mèng)話,磨牙,打呼嚕等。
睡眠識(shí)別算法多次睡眠實(shí)驗(yàn)室測(cè)試,專業(yè)心電、腦電睡眠監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)比,讓你更加了解你的睡眠。
讓你知道你什么時(shí)候睡著,睡的好不好,通過(guò)數(shù)據(jù),呈現(xiàn)深睡、淺睡、夢(mèng)話、呼嚕來(lái)讓你科學(xué)的了解自己的睡眠狀況!
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