女子玩蘋果iPhone6 Plus患上手機(jī)手

時(shí)下，智能手機(jī)的屏幕越出越大，讓人們?cè)诳措娪巴嬗螒蚋杏X更帶勁兒的同時(shí)，給手部也帶來(lái)了不小的壓力。冰城女子小璇就因?yàn)殚L(zhǎng)期玩大手機(jī)，患上了腱鞘炎，也就是“手機(jī)手”。

28歲的小璇是個(gè)手機(jī)控，坐車、吃飯、休息……時(shí)時(shí)刻刻都在玩手機(jī)。隨著手機(jī)不斷更新?lián)Q代，小璇的手機(jī)也越換越大，半年前更是換了一部勉強(qiáng)才能握住的大屏手機(jī)�？勺罱鼛字芩�的手卻感覺不太舒服，“前幾周我左手拇指開始發(fā)木，早上剛起床還會(huì)覺得拇指活動(dòng)有些困難，起初我以為是睡覺壓到了，后來(lái)慢慢的手背還會(huì)隱隱作痛，我去醫(yī)大四院看了一下，大夫說(shuō)我是得了‘手機(jī)手’，就是腱鞘炎�！毙¤�告訴記者。

小璇說(shuō)，“大夫問我是不是總玩手機(jī)，我尋思現(xiàn)在的年輕人哪有不愛玩的，可他看完我手里的手機(jī)后，說(shuō)這個(gè)大手機(jī)應(yīng)該是病因。”記者發(fā)現(xiàn)，小璇的手不大，勉強(qiáng)能握住她的iPhone6 Plus。小璇告訴記者，醫(yī)生說(shuō)她的癥狀還處于比較初期階段，減少使用手機(jī)的頻次和時(shí)間，再加上熱敷，半個(gè)月就能緩解癥狀了。

記者為此聯(lián)系到了哈醫(yī)大四院骨科副教授胡乃武。他告訴記者，每周出診都會(huì)遇上5個(gè)以上的“手機(jī)手”病例，“以往腱鞘炎多發(fā)于年齡大的人群，近年來(lái)患者趨于年輕化，而且女性偏多，在經(jīng)過眾多病例的分析后我們發(fā)現(xiàn)，患病的女性并未從事長(zhǎng)時(shí)間的打字伏案等工作，大多是使用了不適合自己手掌大小的大手機(jī)。”胡乃武說(shuō)，“手機(jī)手”的癥狀多表現(xiàn)為拇指活動(dòng)受限、有痛感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)展為手背區(qū)的腕部疼痛等癥狀。鏈接

為啥會(huì)得“手機(jī)手”？胡乃武表示，大手機(jī)對(duì)于小手來(lái)說(shuō)，腕關(guān)節(jié)背伸的角度和手指活動(dòng)都會(huì)超過一般的角度范圍，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)使得肌腱過度摩擦和關(guān)節(jié)囊擠壓造成勞損。如果手指反復(fù)重復(fù)某一動(dòng)作，還會(huì)造成指神經(jīng)受傷。

怎樣預(yù)防？胡乃武建議，一方面盡量選擇適合自己手掌大小的手機(jī)尺寸，女性的手型比較適合4英寸的手機(jī)；另一方面不要過度依賴手機(jī)，更不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)手部姿勢(shì)玩手機(jī)。

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