羅永浩/雷軍/馬化騰創(chuàng)業(yè)前后對(duì)比照，8位大佬告訴你CEO的日子有多煎熬

李開(kāi)復(fù)回憶，自己年輕的時(shí)候最不注重睡眠，在他讀大學(xué)期間，每到考試前夕就會(huì)猛灌咖啡，喝十杯咖啡晚上不睡覺(jué)，后來(lái)發(fā)展成吃咖啡因藥丸，最多我連續(xù)兩晚不睡覺(jué)。后來(lái)進(jìn)入職場(chǎng)也是繼續(xù)拼命，每晚兩三點(diǎn)睡覺(jué)是常態(tài)，與朋友之間會(huì)比拼看誰(shuí)工作得更晚更努力。到了做企業(yè)高管的時(shí)候，更認(rèn)為要讓員工知道自己工作多努力。

“我的同事叫我’鐵人’，我當(dāng)時(shí)喜歡和自己玩一個(gè)游戲，十年前在還沒(méi)有手機(jī)的時(shí)候，盡管我用PC上網(wǎng)，但是我的同事隨時(shí)發(fā)Email給我我都會(huì)很快地回，而且一天24小時(shí)，白天我基本保證五分鐘之內(nèi)可以回。”李開(kāi)復(fù)說(shuō)，他很喜歡給員工一個(gè)感覺(jué)是開(kāi)復(fù)永遠(yuǎn)在回Email，這對(duì)他們有一個(gè)暗示就是說(shuō)老板這么努力你是不是也要努力，潛移默化讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)每天振作精神工作。

這種情況下，李開(kāi)復(fù)每天的睡眠大概是4個(gè)多小時(shí)，現(xiàn)在他常和朋友說(shuō)每天少睡一小時(shí)，人生多活1/24，這是一句金玉良言。

他現(xiàn)在的作息是一是22：30上床。二是每天都盡量讓自己有機(jī)會(huì)自然醒。三是盡量讓自己睡7個(gè)小時(shí)。

聽(tīng)起來(lái)是傳奇，走近了全是感嘆。這個(gè)世界上最可怕的是：比你有錢(qián)的人比你還努力!但是兄弟們，創(chuàng)業(yè)時(shí)一定要千萬(wàn)照顧好身體啊!

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