身體的哪些癥狀是腎虛的信號

身體的哪些癥狀是腎虛的信號

腎虛問題是中國人關注度很高的健康問題，但人們對腎虛的知識了解得并不多，誤區(qū)卻很多。到底什么是腎虛?如何判斷是否有腎虛問題?這是大家應該知道的腎虛常識。

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留意一下身體的9個異常

口咸——無緣無故地感覺口咸，應考慮腎虛的可能。中醫(yī)里面咸味和腎的關系是最密切的，有咸味入腎的說法。腎陰虛的人，除了口咸外，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀。

善恐——無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺，應考慮腎虛的可能。恐屬腎有兩方面的意思，一方面是說恐能傷腎，比如我們通常說的“嚇得尿了褲子”，就是恐傷腎的表現(xiàn)。另一方面是說恐懼是腎虛的表現(xiàn)，如果一個人無緣無故地有恐懼的感覺，往往說明有腎虛的問題。

畏寒——怕冷，應考慮腎虛的可能。畏寒怕冷是陽虛的表現(xiàn)，陽虛的根源是腎陽虛，所以畏寒的根源在腎。

打哈欠——哈欠連連，經(jīng)久不止，應考慮腎虛的可能。打哈欠是生活里經(jīng)常遇到的生理現(xiàn)象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發(fā)作，這些時候打 哈欠屬于正常生理現(xiàn)象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經(jīng)久不止，可能說明你有腎虛的問題，應引起足夠重視。

打噴嚏——噴嚏頻頻，經(jīng)久不止，應考慮腎虛的可能。腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經(jīng)久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過敏性鼻炎患者為多。

唾液異�！�—無論唾液多還是少，都應考慮腎虛的可能。正常情況下，口中的唾液適中，讓人既不覺得口中干燥，也不覺得口水過多，如果腎陰虛，腎中 的陰液分泌不 足，唾液就會變少;如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液過少，都說明可能有腎虛的問題。

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