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- 杏仁是預(yù)防疾病最好的堅(jiān)果
- 來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間：2016-03-05 閱讀次數(shù)：1213 標(biāo)簽： 杏仁
- 堅(jiān)果充滿有益于健康的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，是最佳的營養(yǎng)來源。不過，堅(jiān)果也是高脂肪和高熱量的物品，雖然吃少量可以維持人們的體力，但是多幾把可能就會(huì)壞了我們的胃口。且雖然堅(jiān)果本身是健康的選擇，但當(dāng)我...
