全能健身寶典是一款手機(jī)運(yùn)動(dòng)健身軟件,健身達(dá)人們的最愛,準(zhǔn)備健身強(qiáng)體的用戶最佳選擇,全能健身寶典擁有海量的健身訓(xùn)練方法,選擇一款合適且喜歡的訓(xùn)練方法去給自己最好的鍛煉,已達(dá)到健身練肌的目的,八塊腹肌不在夢(mèng)想。
全能健身寶典軟件特色
1.眾多預(yù)制的動(dòng)作分解,跟著動(dòng)畫圖解進(jìn)行練習(xí);
2.創(chuàng)建新的練習(xí)組,添加說明,自定義主肌群與輔助肌群圖片;
3.為每次訓(xùn)練做記錄,包括重量.次數(shù).組數(shù),還有你的訓(xùn)練日歷;
4.創(chuàng)建個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,自主添加訓(xùn)練動(dòng)作;
5.自己設(shè)置整套訓(xùn)練動(dòng)作,包括重復(fù)每個(gè)動(dòng)作的次數(shù)及組數(shù);
6.快速導(dǎo)航功能和手勢(shì)功能;
7.可以購(gòu)買由新浪微薄@FitnessPoint為你制定的私教計(jì)劃;
8.給每一個(gè)訓(xùn)練添加備注;
9.可用日歷視圖查看所有訓(xùn)練日志;
10.編輯備注.