喝喝 是一款生活米健康管理工具，這是一款十分好用的喝水神器，你會(huì)不會(huì)喜歡它你用一次就能知道啦！喝水讓你養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，祛腸毒、調(diào)和油水分泌平衡，
喝水還有減肥的功效吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對(duì)控制體重有明顯的幫助，從而防止發(fā)胖。美國(guó)科學(xué)家羅伯遜博士實(shí)驗(yàn)表明，
每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。

飯前喝水的幾大益處:

一、提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新信息牢牢存到記憶中去。 
二、有提高免疫力：可以提高免疫系統(tǒng)的活力，對(duì)抗細(xì)菌侵犯。 
三、抗抑郁：能刺激神經(jīng)生成抗擊抑郁的物質(zhì)。 
四、抗失眠：水是制造天然睡眠調(diào)節(jié)劑的必需品。 
五、抗癌：使造血系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常，有助于預(yù)防多種癌癥。 
六、預(yù)防疾�。耗茴A(yù)防心臟和腦部血管堵塞。 

主要功能

1.為您定制個(gè)性化的每日飲水量和喝水計(jì)劃 
2.清新時(shí)尚，漂亮的UI設(shè)計(jì)讓您每天喝水都有個(gè)好心情 
3.及時(shí)的喝水時(shí)間推送提醒 
4.可設(shè)置提醒時(shí)間 
5.喝水健康知識(shí)介紹 
6.專家推薦飲水計(jì)劃