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1.安全意識(shí)很重要，必須要學(xué)會(huì)從“害怕”開(kāi)始。

2.要具備基本、必要的救生和自救技能，學(xué)會(huì)使用GPS等工具。

3.選擇安全、專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外裝備。

4.戶(hù)外運(yùn)動(dòng)最好的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作