王簡嘉禾400米自由泳輕松奪冠 認為仍然未達到預期水平

王簡嘉禾400米自由泳輕松奪冠 認為仍然未達到預期水平

在比賽中，前350米之前一直落后的李冰潔在最后一個轉(zhuǎn)身時反而以0.12的優(yōu)勢反超過王簡嘉禾，只是王簡嘉禾在最后50的比賽更加專注，沖刺更猛一些，所以獲得了冠軍，如果是更高水平的比賽，很可能就不會有這樣的好運氣，說明其轉(zhuǎn)身技術還有待加強。

而在比賽過程中，兩位解說員也談到了中長距離自由泳比賽中，選手轉(zhuǎn)身技術的重要性。首先是轉(zhuǎn)身前不能降速，然后不能抬頭。而我國有很多運動員都有這個不好的習慣，在轉(zhuǎn)身之前深吸一口氣然后抬頭看一下池壁，其實這是非常影響動作的連貫性的。一部分運動員根本沒有學會看池子底下的T字線，其實到T字底端的時候，距離池壁還有2米的距離。

如果運動員在平時的訓練中學習和掌握這門技術，就不需要抬頭看線。另一個就是在轉(zhuǎn)身時，轉(zhuǎn)動半徑要小，這樣轉(zhuǎn)身速度就快，第三點就是雙腳蹬離池壁的力量要大，這樣也有利于加快速度。

而王簡嘉禾在賽后接受采訪時也表示，感覺這次美國訓練回來的成果還沒有達到自己的預期，還是希望自己能夠提高一點。我想可能她也是意識到自己的轉(zhuǎn)身技術還有點問題，所以給自己提出了更高的要求。

不過才年僅16歲的她，還有很大的進步空間，假以時日未來可期。

      以上就是王簡嘉禾400米自由泳輕松奪冠 認為仍然未達到預期水平全部內(nèi)容，更多精彩請關注好特王簡嘉禾,400米自由泳專區(qū)，或者到百度上搜索“王簡嘉禾,400米自由泳好特”，第一時間掌握王簡嘉禾,400米自由泳最新動態(tài)！