豬肉是日常飲食中較常吃的肉類,烹調(diào)方式可多樣化,各種食材有其喜忌,比如吃肉類食品時(shí)加顆蒜,可以促進(jìn)肉中維生素B1的吸收和利用,讓營(yíng)養(yǎng)更加分。那么,有哪些食物是不宜與豬肉搭配烹調(diào)來吃的?
大豆
豬蹄燉黃豆一直被視為養(yǎng)生菜肴,不過,從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)來看,豆類與豬肉是不宜搭配食用的。因?yàn)榇蠖怪械牧子?0~80%是以質(zhì)酸形式存在,植酸是一種反營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它會(huì)干擾人體對(duì)食物中礦物質(zhì)的吸收。
大豆中的植酸會(huì)與瘦肉中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素形成復(fù)合物,降低了人體對(duì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的吸收。
中醫(yī)講:“豬肉共羊肝和食之,令人心悶!敝饕且?yàn)檠蚋螝馕犊嗪,有補(bǔ)肝、明目、治肝風(fēng)虛熱。豬肉滋膩,入胃便作濕熱,二種屬性不同食物不適宜搭配食用。
香菜
香菜又稱芫荽,性味辛溫,多食耗氣傷神。古書有記載:“凡肉有補(bǔ),唯豬肉無補(bǔ)!币缓臍猓粺o補(bǔ),二者配食,會(huì)對(duì)身體有損害。
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