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    春天吃什么粥養(yǎng)生 教你13種養(yǎng)生粥
    來源：互聯(lián)網(wǎng)　時(shí)間：2016-03-14　閱讀次數(shù)：948　 標(biāo)簽： 喝粥
    春天吃什么粥養(yǎng)生？1、黑米粥做法：黑米80克，大米20克、紅棗40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干凈，浸泡5小時(shí)；大米洗凈，浸泡30分鐘；紅棗洗凈、去核；枸杞子洗凈。鍋置火上，放入黑米、大米、紅棗和適量清水，大...
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