《腦力物理謎題》（Brain Physics Puzzles）是游戲商DreamZ制作的一款益智解謎游戲，你需要通過在屏幕上劃線來使小車馱著方塊到達(dá)指定位置。

提升你的腦細(xì)胞數(shù)量

研究顯示，有充足體力活動的人們能獲得更好的大腦。薩克生物研究學(xué)院(La Jolla,Calif)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)無論何時(shí)檢測在活動輪上奔跑的成年老鼠都會發(fā)現(xiàn)它們海馬區(qū)(大腦的一個(gè)區(qū)域，涉及學(xué)習(xí)和記憶)的細(xì)胞比那些只是坐著不動、整天在網(wǎng)絡(luò)聊天室談?wù)撝腑h(huán)王的那些老鼠新增了一倍。研究人員不確定為什么更多活躍的嚙齒類動物的大腦反映了這種情況，但有可能是運(yùn)動的自愿性使運(yùn)動者的緊張情緒更低，因而對運(yùn)動者而言更為有益。這可能意味著從運(yùn)動中找尋樂趣、而不是僅僅強(qiáng)迫自己去做它可能使你變得更聰明- 也更快樂。

所以，玩項(xiàng)運(yùn)動，參加馬拉松、三項(xiàng)全能或“募捐長跑”等競賽項(xiàng)目的訓(xùn)練，或和好朋友一起工作來幫助使事情變得有趣。

鍛煉你的思維

不僅體力活動能使那些腦細(xì)胞跳動起來。就像那些head-pumped cabbies和彈鋼琴的，你可以通過使大腦的不同區(qū)域工作來增大它們。杜克大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)教授Lawrence C. Katz(博士，Keep Your Brain Alive的同作者)說，尋找簡單方法來使用大腦的可能遲鈍的方面可能有助于維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞和突起(細(xì)胞的分支，用以接受和處理信息)。就像新的舉重運(yùn)動增大未充分利用的肌肉，Katz說用新奇的方法來思考和審視這個(gè)世界可以提高大腦怠惰區(qū)域的功能。